21 agosto 2016

Como lidar com uma crise que é maior que você?


Você já acordou com muita vontade de realizar e, ao mesmo tempo, sentindo-se bloqueada para alcançar seus sonhos? Está desafiador manter a positividade e a confiança em si e nos outros, pois o mundo é visto, sentido e repercutido pela maioria das pessoas e pela mídia como um “mundo cão”. 

É por isso que parei de assistir televisão.

Estamos passando por uma grande transformação no plano individual e coletivo. Se olharmos com olhos atentos, é possível testemunhar uma grande abertura das pessoas para o autoconhecimento e a emergência de diversas iniciativas luminosas, voltadas à construção de uma nova realidade. 

Exemplos recentes são eventos inéditos como a Virada Zen em São Paulo, que em sua primeira edição atraiu dez mil pessoas para o Parque do Ibirapuera para praticar yoga, construir uma rede de apoio e celebrar a vida. Vemos multiplicar oportunidades de conexão, novas práticas de cura e muitos grupos de convivência e apoio aos processos de expansão da consciência.

Em contraponto, há a emergência de uma sombra que vem como um forte movimento de resistência que se expressa no crescimento da violência. Embora a característica natural dos seres humanos seja a consciência plena - por isso crianças pequenas são naturalmente alegres - mais tarde forma-se um lado “negativo” na personalidade humana devido aos traumas sofridos. Assim, ocorre a projeção da sombra: todo o desequilíbrio que acontece na vida individual projeta-se no plano coletivo.

É importante admitir, também, que certas pessoas que detém o poder político e econômico estão interessadas em espalhar a crise. A elas interessa o desespero e a ignorância das massas.  São pessoas extremamente egoístas, que somam menos de 1% da população mundial, e que acreditam que possuem este planeta, que podem continuar a manipular a imensa maioria da população mundial mantendo-a na escassez, enquanto usufruem de 90% da riqueza disponível. São os mesmos que continuam apostando na guerra para a tentativa de resolução de conflitos e que controlam a industrias dos alimentos e medicamentos que fazem mal a saúde das pessoas. 

A repercussão dos tristes eventos de violência gera muito sofrimento e disseminam a desesperança, por isso são amplamente repercutidos na televisão. Você já parou para pensar em que tipo de realidade você está deixando entrar em sua casa?  Essas ações sem sentido levam ao desempoderamento das pessoas em todos os níveis. Muitas passam a sentir-se impotentes e inadequadas diante da tentativa de promover ações para a construção de um futuro mais positivo. 

Certa vez me peguei pensando: “como você pode dedicar tanta energia para ajudar mulheres a viver fazendo o que amam enquanto pessoas são esmagadas em praça pública”? Pegou a ideia? O mesmo acontece em relação à violação do sagrado feminino, pois não interessa ao status quo que as mulheres recuperem o seu poder, mas este é um processo inexorável.

Estamos diante de uma importante escolha e precisamos completar a transição para formas mais elevadas de inteligência, onde o aspecto sutil é considerado como parte da vida. Na prática, teremos que transformar por completo o entendimento do que é a realidade, sabendo que é muito maior e melhor do que pensamos. 

A ideia dominante que somente a matéria existe está na base de todas as formas de desequilíbrio. Qualquer pessoa que tenha uma prática de meditação sabe que isso não é verdade. Precisamos recuperar a capacidade de sonhar, e faz parte do processo aprender a acreditar no invisível.
Esta crise mundial é um rito de passagem, um movimento de mudança muito maior do que eu e você. É hora de voltar para dentro e, em seguida, dar passos mais ousados. Procure reconhecer o quanto você já caminhou, o quanto já fez, o quando já se curou, e caso você ainda não tenha prestado atenção nisso, a hora de começar é agora. 

Tenho buscado me conectar com gente que está no mesmo movimento, e assim posso ver quantas maravilha estão acontecendo no mundo. Transformar a realidade requer cultivar centramento, buscar fluidez, meditar, respirar, observar onde ainda estamos sendo sombrias, como podemos melhorar nos relacionamentos e vencer as próprias resistências para cumprir com nosso propósito. 

O mundo sutil está presente, é muito maior do que imaginamos e está nos amparando. Einstein dizia “é campo que controla a matéria”, e não o contrário. O dia a dia da vida material é somente a ponta de uma realidade muito ampla, profunda, rica e luminosa. Podemos criar uma nova realidade ao confiar naquilo que não se pode ver e controlar, e ao idealizar o mundo em que queremos viver, fazer esta co-construção de uma nova sociedade. 

Você ainda se permite sonhar?  

04 maio 2016

Você está pronta para ser abundante ao liderar seu negócio pelo coração?



Desde cedo manifestei uma ousadia para antever tendências e criar projetos. Idealista incurável, queria fazer a diferença, transformar o mundo. Ao terminar a faculdade lancei meu primeiro negócio, uma assessoria de comunicação dedicada às causas sociais e à cultura da sustentabilidade. Mais tarde, após algumas desilusões e um breve retorno ao papel de executiva, constatei que servir meus próprios clientes era a melhor forma de colocar meus talentos em ação e trazer uma real contribuição à sociedade.

Alguma vez você já parou para pensar no que te move a seguir com seu negócio? Estaria disposta a “pisar no fogo” para crescer e se realizar por meio do seu empreendimento, a fazer o que precisa ser feito?
Após percorrer uma incessante busca por sentido, me descobri fluindo no campo do desenvolvimento de pessoas, atuando inicialmente como coach junto a profissionais em transição de carreira e, pouco depois, junto a empreendedoras e líderes empresariais.

Finalmente, achei o meu lugar no mundo. Hoje, empoderar outras pessoas para alcançar a clareza de propósito que as coloca em sintonia com a vibração da abundância é o que me move. Afinal, para transformar o mundo precisamos de mais empreendedores prósperos e alegres, devolvendo à sociedade este estado de potência plenamente manifestada!

De um ponto de vista pessoal, poder trabalhar com quem escolho de qualquer lugar, viajar e ter uma vida confortável sempre foi minha visão inspiradora. E você? Qual a vida que você quer ter? Qual o legado que você quer deixar? Aliar seus talentos e propósito a um claro senso de direção traz significado e motivação para o crescimento de sua atividade empreendedora. Assim, na medida em que você se conhece e descobre onde quer chegar, fica mais fácil se conectar às pessoas que precisam de você. 

Se você está conduzindo seu próprio negócio ou convive com pessoas que estão nesta jornada, sabe que são muitos os desafios, pois as restrições não se limitam ao ambiente de negócios do País. Tenho visto mulheres profundamente talentosas, que desenvolvem muito bem a sua “arte” atuando como coaches, psicólogas, curadoras, artistas, fotógrafas e outros serviços criativos. Porém, quando o assunto é ganhar dinheiro e expandir a atuação, nem sempre reconhecem e sabem utilizar as suas melhores qualidades.  

Ao liderar seu negócio, pode faltar também a clareza sobre quem é seu cliente ideal, como se posicionar perante o mercado e qual a melhor forma para acessá-lo. Alguma vez você sentiu medo de ter que largar tudo e procurar um emprego qualquer? Perder-se nesta zona de incertezas pode acabar comprometendo a possibilidade de seguir fazendo o que você ama. Respire! Felizmente, tudo tem jeito.

O mais promissor investimento que já fiz foi, e continua sendo, o autodesenvolvimento. Alcançar um melhor entendimento de quem sou, para que estou fazendo o que faço, como posso me expressar melhor e chegar aonde quero traz paz, clareza e uma capacidade de ação poderosa. Isso não se aprende nos cursos de certificação técnica ou nas universidades de negócios, mas somente na prática cotidiana e na troca com quem esteve onde você está agora. Precisamos nos unir, nos relacionar, lidar com nossas resistências e aprender em colaboração, pois juntas somos muito mais fortes.

Expandir o seu negócio e gerar a renda que você quer permitirá conquistar e manter o estilo de vida que valoriza, sendo livre e, ao mesmo tempo, trazendo ao mundo a sua contribuição única. Por isso, nunca permita que alguém lhe convença que você não é boa o bastante para fazer a diferença, que seus sonhos são ilusões. Você pode ser e fazer o que quiser. Se você ainda não se sente preparada, saiba que a autoconfiança virá ao tomar ações, alcançando resultados e aprendizados dia após dia. 

Que você possa acessar sua aspiração mais profunda, conectar-se a outras profissionais que estão na mesma pegada, tomar coragem e seguir adiante. Seus clientes – e o mundo - estão esperando por você!

09 fevereiro 2016

Como será o Amanhã?

Neste momento de incertezas você pode estar se perguntando como é que vai ser de agora em diante, como poderá administrar os desafios que vem pela frente. A maioria das pessoas está sofrendo de insegurança e questionamentos. 

Nas últimas semanas, estive em busca de uma compreensão mais ampla e profunda do momento e das tendências para 2016. Conversei com empresários, executivos, mentores, terapeutas e líderes espirituais. Pude participar de encontros com gente sábia e conectada, compartilhar de trabalhos transformadores e rodas de conversa esclarecedoras. Assim, fiquei inspirada em compartilhar este artigo.

O futuro que muitos visualizam tende a ser sem hierarquia, sem paredes, com mais tecnologia, fluidez do tempo, convívio harmônico com animais e plantas, qualidade de vida, colaboração, troca e empatia.  Relações pautadas por integridade, cordialidade e trabalho com propósito a serviço da coletividade. Já imaginou? Que maravilha!

Porém, para manifestar o futuro desejado, a humanidade precisa transcender o próprio egoísmo que tem afundado pessoas e organizações numa batalha sem sentido. Assim, a agenda mais importante é o autoconhecimento: saber quem você é para fortalecer seus talentos e qualidades, conhecer suas fraquezas para superá-las e cumprir com seu papel. Estamos em busca da mesma coisa: vida com significado, o que passa por resgatar o que é essencial na sua vida.  

Nestes encontros, a percepção consensual é que estamos numa imensa transição, uma mudança de era e paradigma que ocorre num plano mais amplo do que pensamos, trazendo repercussões intensas no mundo corporativo, em empreendedores de todos os setores e nas diversas instituições sociais. Eu, você e o mundo todo fazemos parte deste fluxo de mudanças.

Trata-se de um processo evolucionário no qual tudo o que é verdadeiro resiste e tudo o que é errado, que está apoiado na mentira e na exploração, irá decair. Devido ao total desalinhamento entre economia, meio ambiente e valores humanos, o cenário é de dissolução de tudo o que não funciona mais, o que traz uma sensação de esgotamento da política, das empresas, dos profissionais e das pessoas. Respire...

Desde 2010 ocorre uma intensa aceleração do tempo. Você já percebeu como está sempre correndo contra o relógio? Segundo a mentora Márcia Lerina, esta aceleração irá se intensificar em 2016 (respire novamente!), haverá tumulto até o mês de julho e mudanças podem ocorrer de uma forma percebida como catastrófica. No segundo semestre começa a haver uma grande carência pelo novo e, portanto, abertura para inovações.

Assim, Márcia explica que o momento é de simplificar a vida, evitando metas materiais grandes, e aprender a confiar e fluir. Como? Prática diária de exercícios respiratórios, meditação ou alguma forma de relaxamento. Aprender a relaxar virou questão de sobrevivência, pois com mais aceleração, se você não se cuidar, seu sistema nervoso pode pifar. Se perceber aumento da resistência - mais dúvidas, medo, ansiedade ou tensão, é preciso pedir ajuda. Que tal uma boa conversa com amigos confiáveis ou parentes queridos? Talvez seja o momento de fazer coaching ou terapia. Buscar uma rede de apoio é importante.

Fluidez é o que pede 2016. Fluir é fazer junto, colaborar, comunicar-se sem violência e, principalmente, cuidar do seu centramento. Em nenhum outro momento foi tão importante aprender a ouvir sua própria voz interior e as outras pessoas sem julgamento. Quando as coisas não saírem como você quer, procure perceber se está culpando os outros e busque modificar sua atitude para transformar a situação. Assim, você evita rotas destrutivas.

Em direção ao futuro desejado, é vital acolher as crianças e os jovens para ajudar a integrá-los às gerações anteriores, trazendo a sabedoria dos maduros unida ao potencial inovador. Lembre-se que 2016 será o ano da grande travessia.

Queremos chegar inteiros do outro lado para construir um novo mundo, pautado por novas formas de inteligência. Desenvolva sua intuição e siga os sinais que o universo estará trazendo a você, a cada dia. E que venha 2016!






28 novembro 2015

Mude o seu mundo!

Como ser feliz em meio a tanta negatividade da época atual? 
É possível ser contente ao acordar, e ainda estender esta alegria para o resto do dia?

Viver nas grandes cidades pode ser uma experiência incrível, mas também pode tornar-se uma experiência infernal. Aquilo que internalizamos: conversas, informação e principalmente a comida, exerce uma grande influência em nosso estado interno. No final, é seu estado de espírito que dá o tom, e nenhum lugar será bom o suficiente enquanto houver guerra dentro de você. Estamos em guerra no mundo inteiro, pois a maioria das pessoas está perturbada. 

O antídoto para a negatividade é conhecer e cultivar a sua verdadeira natureza (o lado positivo que reside em você), blindar-se contra a influência nociva da mídia (sim, chega de noticiários tóxicos) e de pessoas que atuam como "vampiros energéticos". Fundamental é desintoxicar a alimentação...assim, ao remover o que polui sua percepção, a alegria emerge espontaneamente. E quando você está alegre, espalha alegria!

Pense bem: o que você oferece ao mundo diariamente, o melhor ou o pior de si? As pessoas de seu convívio vão responder como um espelho. A cidade em que vivemos são verdadeiros espelhos de nosso mundo interior, pois somos criadores de realidades e podemos transformar nossas experiências. Toda ação gera uma reação, esta é a lei da Causa e Efeito, tão líquida e certa como a Lei da Gravidade.

Hoje sinto-me empoderada para falar sobre isso e ajudar outras pessoas a fazerem a sua transição para uma vida com mais significado. Mas, não foi sempre assim. Todos nós temos dias cinzentos.
Quando finalmente superei minhas próprias crises e pude compreender quem sou e para que existo, tudo ficou mais fácil e coerente. Passei a ter um forte senso de direção e, ao colocar meus talentos em ação, veio a prosperidade e a alegria. Com isso, consegui assumir total responsabilidade pelo que acontece em minha vida. 

Quando você acessa sua alegria verdadeira, sente vontade de viver para valer, e de compartilhar. Despertar a alegria muda tudo. Transforma sua realidade por completo e melhora a vida de quem está perto de você. Todos nós temos dons e talentos, que trouxemos ao mundo para poder realizar a nossa missão de vida. Este não é um mundo aleatório. Não somos máquinas, tampouco animais inteligentes. Somos seres humanos, criativos por natureza. Somos quânticos.

Por isso, nunca acredite que não é capaz, boa ou forte o bastante para mudar. Você pode fazer a diferença e ajudar a formar a massa crítica de pessoas mais conscientes. Esta nova visão abrirá caminho para um sistema de trabalho que permite o bem-estar físico, emocional, mental, espiritual e social. Já imaginou?

Sempre sonhei, desde pequena, a mudar o mundo.
Por isso, concluo hoje com um pedido: por favor, ajude-me a transformar o mundo. 
Mude o seu mundo!


* Este artigo deu origem à palestra realizada no evento “SP + Zen”, no MAM/SP em 29/08/2015.