17 fevereiro 2015

Em meio às pedras há sempre um caminho.

Como tornar 2015 muito melhor que 2014, em meio à crise? 

Aprendi três lições:

Proteja sua mente de toda influência negativa, pessoas, lugares e o que você consome em termos de informações - isto inclui evitar programas tóxicos na TV, como os terríveis telejornais;

Ritual noturno: após um dia de trabalho ou estudo, procure relaxar, planeje o dia seguinte e liste ao menos três coisas boas que aconteceram e que você aprendeu no dia;

Foco, foco, foco: praticar a disciplina para ser excelente em uma coisa, ao invés de mediano em muitas coisas. 


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